SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co jeszcze

  • Ból pleców po przysiadach.

    Post
    Trening dla zaawansowanych
    PRO

    [...] patrzeć pod nogi. Warto sobie wybrać punkt gdzieś powyżej naszej głowy. Ja nawet jak mam lustro przed sobą to robię na nim palcem ślad żebym mógł się na nimi skupić. No i jeszcze parę takich małych niuansów zaobserwowanych prze te parę lat moich treningów. Osoby z małymi stopami częściej mają problem z właściwą krzywizną pleców w dolnej fazie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-18 13:26:49 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] jestem przekonany czy ona transportuje kreatyne do miesni, tak jak sie mowi... I tutaj prosba do maka, czy macie tam moze gdzies na wyryte glazach (bo papieru to chyba jeszcze nie macie, co ;P?) ze ryboza transportuja kreatyne do miesni :PP(czyt. ryby transportuja bizony, bo jeszcze nie bedziesz wiedzial o co chodzi :D) A i pewnie pan S.A. [...]

    Odpowiedzi: 205 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-02-18 20:25:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] ten z Allegro z prywatnych farm), z rafinowanych raczej wybierać patrząc na etykietę. Litr oleju wychodzi średnio 15zł, tańsze są rafinowane aczkolwiek nie mam do nich jeszcze przekonania, muszę zgłębić więcej badań, ponoć znacznie zmienił się proces rafinacji i normy UE przez co nawet rafinowane mają skład zbliżony do tłoczonych na zimno [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oliwa Z Oliwek vs. Olej Rzepakowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    Litr oleju wychodzi średnio 15zł, tańsze są rafinowane aczkolwiek nie mam do nich jeszcze przekonania, muszę zgłębić więcej badań, ponoć znacznie zmienił się proces rafinacji i normy UE przez co nawet rafinowane mają skład zbliżony do tłoczonych na zimno ale muszę jeszcze o tym poczytać. Proces rafinacji musialby sie zmienic w stopniu znacznym, [...]

    Odpowiedzi: 91 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-04-04 15:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] 100 troche wody bo suche było i jajka nie podołały z wymieszaniem masy cynamon wiórki kokosowe i przy ostatniej wersji osowiście zostaje zamienie wiórki na orzechy włoskie jeszcze proporcje według uznania jak mało jajek i wiecej suchej masy to wody dodac troche i bedzie dobrze kombinowac mozna na wiele sposobów. dziewczynie zrobiłem takie [...]

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-10-09 14:18:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naderwany mięsień klatki piersiowej.

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] 30 % ja tez mialem 3 cm na pierwszym usg do tkanek miekkich wyszlo, po 3 tygodniach byla taka dziura jak opuchlizna zeszla , pojechalem do poznania do doktora i tam na jeszcze lepszym usg wyszlo 5cm co w przeluiczeniu wyszlo ponad 50 %. wiec zobaczysz co bedzie dalej ,dodam ze ja wylewu prawie nie mialem i bolu, wszystk ozelzy jakie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-06-12 12:16:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do oceny, 88kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] dobra baza hormonalna do masowania. Nadmiar tłuszczu na ciele nie sprzyja zdobywania mięśni, bo tłuszcz jest aktywny hormonalnie, wytwarza substancje sprzyjające budowaniu jeszcze większej ilości tłuszczu, za to utrudniające budowanie mięśni. Zaczynając masę z takiego poziomu z dużym prawdopodobieństwem zdobędziesz mało mięśni, dużo fatu. [...]

    Odpowiedzi: 238 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-10-01 11:09:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - pytanie.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] do tej diety. Obecnie, po miesiącu, kilogramy lecą w dół, siła wróciła do poziomu tej z czasu diety zbalansowanej. Samopoczucie super, ale intelektualnie czuję się jeszcze nieco osłabiony. Głównie wieczorem. W ciągu dnia i rano po śniadaniu jest ok. Gdy to piszę dochodzi północ i czuję umysłowe otępienie. Na węglach nie było tego [...]

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 9338 Data: 2018-10-31 00:03:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Unieszkodliwianie przeciwnika

    Post
    Sztuki Walki
    PRO

    [...] jest być skoncentrowanym i od razu trzeba wiedzieć gdzie się uderzy, najlepiej pierwsze uderzenie jest wykonać w takie miejsce na twarzy między nosem a policzkiem i jeszcze najlepiej jak zahaczy o zęby, to jest raz, później można sobie samemu obmyślić taktykę, uderzenia w nos tak żeby krew się polała to zawsze dekoncentruje przeciwnika i [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-07-22 18:16:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] bez szalu, ale potliwość mega... Przynajmniej u mnie... Niestety przy dwóch piksach nie ma opcji by zrobić normalny trening jak w moim przypadku push pull legs. Push, pull jeszcze ujdzie, ale nogi to serce w gardle już przy samych wykrokach. Cały czas mowa o dawce razy dwa. Ps. W wolnej chwili wrzucę recenzje odnośnie Eca Gold, bo też moim [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-01 23:17:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] I podjadanie. Tak więc mam mocne ciśnienie, żeby nadrobić stracony czas. Druga sprawa to systemy if są dla mnie bo od rana to długo głodu nie czuje, a wieczorem lubię się najeść. Gorąco na dworzu, w pracy jeszcze gorzej - to też sprzyja. No i na koniec skoro ten SX tak na mnie działa to przecież na siłę żarł nie będę, tylko to wykorzystam :-)

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-06-08 22:34:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miałem wydać opinię po teście więc o to ona PRE-WORKOUT: -EDGE OF INSANITY PSYCHO PHARMA 1/4 miarki Pobudzenie 8/10 Jako iż nie klepneło mnie zbyt mocno dodałem jeszcze 1.5g czyli wyszło łącznie jakaś 1/3 miarki Pobudzenie 10/10 (trzyma do tej pory, od zażycia minęło 6godzin) Pompa 8,5/10 Skupienie 9/10 Ogólnie czułem się po niej dziwnie, ale nie [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-07-17 01:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tego nowego jack3da nie ma jeszcze nikt w eu. Z usa ok 250zł z wysyłką z tego co widze Już jest ;) Trzeba poszukać bo nie mogę robić reklamy ;) 189zł + KW ze sprawdzonego źródła

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-04 18:48:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • egda juz tez nie dostaniemy z phenibutem, szukalem i niestety lipa :) swego czasu mialem 3 puszki i sie nacieszylem nieco%) byla jeszcze powyzej 200zl za puszke jakis czas a obecnie juz widze ze nie ma w ogole. ogolnie chyba smiksuje cos samemu phenibut 25g koszt okolo 90zł, 5g dmha 40zl, do tego nieco cytruliny i kofeiny i bede mial calkiem [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-01-31 07:57:35 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] to z tym i zobaczymy osobno plus mix tymbardziej,że receptory wyczyszczone mam do 0 8) Tak najlepiej, czasami jak przeczekałem odpowiedni czas to i "standardowa" przedtreningówka ładnie mnie robiła przy połowie porcji. Hmm, tak myślę co tam jeszcze się wypiło.. Muszę zerknąć później do krypty gdzie trzymam puchy, jakoś chyba z sentymentu >.<

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-09 22:52:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 2 ciekawe ciekawe.. 8) Po zdj na ig widze,że ludzie to sniffaja..88-O Jak forma pitna nie podejdzie to już wiesz co wypróbować %-) Ja pamiętam że po dużych dawkach DMHA było mi zawsze tylko jeszcze lepiej ;p Tak to działa właśnie 8) siłki zamknięte japier... szukam hantli do domu }:-( Teraz nie wiem zaczełem propa czy ciągnać czy szkoda towaru

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 10:36:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Do not snort" %-) Obyś jeszcze zdążył spróbować.. się porobiło przez tego wirusa. Podobno mają zamknąć od jutra wszystkie siłownie, czas znaleźć jakiegoś Mirasa co ma w piwnicy jakiś sprzęt.. W domowych warunkach testowane 3/5 miarki to powiem Ci,że dla mnie środek idealny po całej miarce bałbym sie troszke do ludzi wyjść, że widać moc po mnie%-) [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 17:26:19 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Prosto i zwięźle! Eve bardzo dziękuje. Co nie zmienia faktu że chętnie posłucham jeszcze opinii kogoś kto w ostatnim czasie testował jakiś porządny spalacz. Eca elite, black piranha - ja polecam przemocne ;)

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-14 23:19:28 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] na nią, to samo z efką. Głównie zależy mi na pobudzeniu, siłki niby zamknięte ale biegać można. Brałem kiedyś jakiś tam thermal pro od cybera i nie dość że klepał równo, to jeszcze obniżał łaknienie. No ale raczej już się nie skuszę na nic od niego. Co właściwie pozostaje nie licząc efki i johy? Senefryna, kofeina i chyba tylko ziółka. Dbać [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-03-30 17:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie co wybrać na ostatni szlif redukcji ? WXN ECA Hardcore - nie spotkałem się jeszcze z opiniami ale WXN dają rade Blue Magic- jadłem kiedyś starą wersje to był kozak, nie wiem jak nowa Oxyslim - chwalone przez wszystkich ECA Elite lub Black Piranha - spotkałem się z pozytywnymi opiniami tutaj na forum Czy może coś innego zaproponujecie? Z [...]

    Odpowiedzi: 5423 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2020-04-20 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)